スポーツ全般のコツ

 スポーツ全般

• 全身の力を利用できるように動く。ボクシングでは腕力だけでなく脚の力、走るには脚の力だけではなく腕の振る力も重要とされているように
• 将来的に世界中を相手にする場合+「力」が重要なスポーツでは、「力」だけではなく他の強みも持つ。例、コントロールなど（人種・遺伝・生物的に「力」では努力しても勝てない場合があるため）
• 食べることもトレーニング、と言われるように肉体が成長しやすい時期なら「食べること」も筋トレなどと同じくらい大切